左足の土踏まずの痛み

20代/女性 - 8時間前

昨日の午前中から、左足の土踏まずのかかと寄り（写真の赤丸部分）にズキズキする痛みがあります。
安静時も痛みがあり
歩行時、入浴後に痛みが増強します。
普段はデスクワークが中心です。
痛みが出てくる前は激しい運動はしておらず、家の中や近所を歩いていた程度です。
左足は過去に捻挫しており、足首がやや緩い状態です。