気になっています。
person10代/女性 -
私は、いつも周りが気になってしかたがありません。
毎朝、教室に入るのにためらいがあり、入ったとたん、周りの視線を気にしてしまい、落ち着いて自分の席に居れません。
授業中も休み時間も、みんながこっちを見ているのではないかと気になって、すぐに下を見てしまいます。
友達と話す時も表情が、ぎこちなくなって、うまく笑えません...
何か会話で質問をされたりすると、急に緊張が高ぶって心臓の動きが早くなって、うまく答えることができません...
家では全然普通なのですが、学校や人のたくさん居るところに行くと上記のようなことが毎日続いています…
最近よく、人が恐いと何度も思ってしまいます…
学校に行くのも恐くて、よく欠席してしまいます…
こういったものは、何か恐怖症なのでしょうか。
もしそうであれば、どうしたらいいでしょうか...
回答をよろしくお願いします。
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