生後7ヶ月赤ちゃん、急にお昼によく寝ます

乳幼児/女性 - 2026/01/01

生後7ヶ月の赤ちゃんがいます。
新生児期を除き、今までお昼寝は30分〜１時間程度しか寝ませんでした。
しかし、今日は１回のお昼寝で起こさなければ２時間以上寝ています。熱はないのですが、急な睡眠リズムの変化に戸惑い、心配しています。

７ヶ月に入ってから、睡眠退行と言われるものなのか、夜間の睡眠が細切れになる日が続いていました。
現在、夜間の睡眠は３時間おきに起きて授乳をすればすぐ再入眠し、それを繰り返して20時〜7時頃まで寝ている状態です。お昼は30分程度が2〜3回でした。
それが、ここ数日お昼寝で１時間程度寝る日があり、疲れているのかな？とか、寝る力がついたのかな？と考えて過ごしていました。
ところが、今日は急に午前中も夕方も放っておくと２時間以上寝ている状態が続いています。
いつも、お昼寝はリビングでしたが、昨晩から義両親が泊まりにきているため、昨日と今日は寝室でお昼寝させています。それが原因だと考えて問題ないのでしょうか？
また、ここ数日鼻水や鼻詰まりがひどく、少し風邪気味なのかなとも考えています。（病院は休診のため行っていません）咳などはあまり出ていません。
あまり気にしなくて良いのでしょうか？
初めての子で、急な変化に戸惑い、過剰なのかもしれませんが心配です。何かアドバイスなどいただけると幸いです。

ちなみに、最近よく泣くときに引き泣き？のような泣き方をします。何か関係ありますでしょうか？