妊婦です。サラダの上に乗ってる生ハムは食べなかったのですが、トキソプラズマ、リステリア菌の感染

person30代/女性 -

いま妊娠14週なのですが
一昨日実家で、サラダの上に乗ってる生ハムは避けてもらって下のサラダを食べたのですが、調べると少しでも触れるとトキソプラズマ、リステリア菌感染の可能性があるとネットででてきました。
(生ハムは結構乗ってました…)
生ハムを食べてないから大丈夫だろうと思ったのですが油断しており心配になってきました💦
心配なら検査などして診てもらった方がいいでしょうか💦

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