長年続く頭痛を治すことができるか

40代/女性 - 2026/01/02

高校生の頃から左のこめかみを圧迫されたような、一点をつままれたような鈍い痛みがほぼ毎日のようにあります。入浴で改善するので温めればいいのは分かりますが常に温め続けることは不可能です。

時に痛みが強くなる日もあり、強まる原因は目の周辺をしつこく触った時やストレスがある時です。目にも原因があるのではないかと思っています。

緊張性頭痛だろうと脳外科の先生に言われたことがありますが、特に何も治療して下さるわけでもなく帰されました。この微妙な痛みをなくすにはどうしたらいいのでしょうか。地味に辛いです。