右肋骨の一番下辺りが、痛む

50代/女性 - 2026/01/03

10日前より、押したり起き上がるなど、筋肉を使うとズキンと痛みます。

動かなければ、痛みはありません
。

特に、痛めた覚えはありませんが、最近左右捻るストレッチを頻繁にやっていました。
市販の湿布で様子をみています。
あまり、良くなっていません。

病院に行くべきか、迷ってます。