様々な成分に対して耐性がありません

40代/男性 - 2026/01/03

こんにちは。
皆様よろしくお願いいたします。

3週間ほど前に、塩素系漂白剤に浸けたコップのすすぎ不足が原因と思われるのですが、
水を飲んだ瞬間に腹痛があり、その後、お腹の気持ちさや腹痛、頭がしびれる感じ、
腸がぎゅうぎゅう唸ったりとして苦しい思いをしました。
当初受診した胃腸科の先生は、コップも一度はすすいているし、
歩きで病院に来られている時点で大したことはないよ、とのことで
特に薬も出ませんでした。
ネットで相談したところ、Drの方からは心気症ではないかとも言われました。

今はだいぶ症状は落ち着いているのですが、
実はこういったことはこれまでも何度かありました。

(1) 栄養ドリンクを連日飲んでいて、たまたま一日に３本飲んだとき、
３本目を飲んだ時点でひどい全身の痙攣のようなものが起こりました。
それ以降、何かを食べると意識が飛んでしまいそうになる症状が
一年かそれ以上続いたと記憶しています。
(2)ブラックコーヒーを数年毎日欠かさず１，２本ほど飲んでいたのですが、
ある時から急に飲むと違和感が出始め、ある日コーヒーを一本飲んだ夜、
全く眠れず、翌日あたりに脳がカーっと熱くなるのを感じ、
それから２年半ほど不眠と食欲不振を経験しました。
睡眠薬もアコファイドも全く効きませんでした。
結局、自然治癒するのを待つしかありませんでした。
(3)コロナワクチンを一回だけ打ったことがあるのですが、
そのとき、心臓辺りが苦しくなり、心筋炎のような症状が出て、1月くらい苦しみました。

以上が主な経験なのですが、(1)や特に(2)に関しては、
Drに相談しても、その量ではそんな症状が出るはずはないし、
数日もすれば体から成分は抜けると言われてしまいます。
今回の塩素系漂白剤の件もそうなのですが、私は、様々な成分に対して
耐性がないのでしょうか？
だとすれば耐性を上げるにはどうすればいいでしょうか？
また肝臓や腎臓、大腸の解毒する機能も衰えているのでしょうか？
今のところ、自分でいろいろ調べて、
食事を和食にする、一日一回便が出るようにする、日光を浴びる、
ウォーキングをする、入浴するなどの対策をしていますが、
他に方法があればご教示願います。
また、今後も何かの中毒になる可能性があるかもしれないので、
その時の解毒法などがあればこれもご教示願います。

以上、長文でしたがお読みくださいありがとうございます。
よろしくお願いいたします。