トイレ後の手洗いについて

30代/女性 - 2026/01/03

不安神経症と強迫性障害を患っています。

今日トイレに行ったあと手洗いをせずに食洗機を回してしまったかもしれません。
お恥ずかしい話ですが大きい方です。
微かな記憶では食器を手で予洗いしている時に急に手を洗ったか不安になり手を洗いに行き、食洗機にいれた食器を取り出し一度スポンジで洗ったと思います。
一度食洗機に食器をセットしてしまっているので食洗機内が汚染されてしまったのではと思いますが夫にそのまま回していいと言われたので回したのですが大丈夫だったのでしょうか。

パニックになってしまうと記憶が飛んでしまい、トイレ後手を洗っていたかもしれないのに洗ってないと思い不安になってしまいます。
なので今回も洗ったのか、洗ってないのか思い出せないままです。

もし手を洗ってなかった場合食器も食洗機も汚いまま触ってしまった事になるのですが食中毒などおこりますか？

夫が夕食を作る際にその食洗機でや回したお鍋や食器を使い家族で食事をしてしまっています。あたしは妊娠中で４歳の子供もなので特に不安です。