PTSDか何かでしょうか？
person40代/女性 -
2年前、母を癌で亡くしました。
そらからというもの、病院の心電図モニターのピコンピコンという音が聞こえると、心臓がドキドキしてその場にいたくない(今すぐ逃げ去りたい)気持ちになります。
冷や汗が出て、その後しばらく落ち着かず、気持ちが落ち込んでしまいます。
その場から離れても耳に残ってピコンピコン聞こえる気がしてしまいます。
母の死は看取れましたし、受け入れているつもりです。
ただ、実際の病院でも予期せぬところであの音が聞こえる時ありますよね？
家族が見ているドラマでも、あの音が聞こえるとダメです。
そうなった時はどう対処すればいいですか？
時間が経てば良くなるのでしょうか。
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