妊娠10週、リステリア、はしかワクチン経由での胎内感染について

30代/女性 - 2026/01/05

初めまして。アメリカ在住の30歳妊婦です。上記二つの感染に不安があります。現在10週と３日です。

一つ目はつわり中に大型スーパーマーケットで購入した袋詰めの野菜サラダを今日に至るまで週に何度も食べてしまっていました（アボカドランチョサラダなど）。リステリアの感染が心配なのですが、自分で不安な点を申告し、感染の有無を至急血液検査などを実施すべきでしょうか。二つ目に、妊娠超初期の頃にMMRワクチン（麻疹）を摂取しました。12/22日の超音波検診では8週3日で順調に育っていることが確認出来ましたが、今後も胎内感染を検討した方が宜しいでしょうか。

一つ目のリステリアの懸念について、これまでまだ緩い・激しいお腹の痛みなどは特に経験していません。発熱もありません。一度先週、急に吐き気を催し突発的に吐いてすっかりしたことはありました。つわりの一環と当時は考えました（つわり中吐き気があるものの、ほとんど吐くことは無く耐えていました）。また今は週数的につわりのピークにあるはずのものの、数日前くらいから体調はほぼ落ち着いてしまい、食べ物の内容と量ともにつわり前のような食生活が出来ています。

二つ目の懸念については、接種の前に病院できちんと尿検査をし妊娠判定は陰性となっていました。そのため接種したものの、後日市販の簡易検査薬で陽性となり現在まで過ごしています。何も出来ないことを重々承知していますが、後悔と反省な気持ちを拭いきれません。上記二つの懸念について、不安な気持ちを拭うことができず、どうにか防げるものがあるならばあらゆる手を尽くしてでもしてあげたいと考えております。

アメリカは日本と違って勝手が異なるため、懸念すべき点が多いことを存じ上げております。色々と防ぎながら、事前確認をしながら食生活を送っていたつもりですが、頼れる方も周りに少なく、非常に不安を感じていました。つわりや胸の張りが落ち着いてしまったのも、私が赤ちゃんに影響を与えてしまい悲しい結果となってしまったからなのだろうかと大変不安な日々を過ごしています。
こんな投稿でご迷惑をおかけしないようであれば、ぜひ見解をいただけますと幸いです。何卒よろしくお願いします。