30代での緑内障の進行について

30代/男性 - 2026/01/05

35歳男性です。メバチコになり眼科に行った所、年齢よりも視神経が減っている部分がある、今後、緑内障に繋がるとの指摘を受けました。

眼圧は正常で、視野欠損もないとの事で今後、経過を見てフォローしていきましょうと言われました。

高血圧はあるのですが、特に自覚症状もなく不安です。思い当たるとしても15歳の時にキャッチボールに左目に軟球があたり、病院に行った…くらいです。家族に緑内障は居ません。

正直かなり不安です。
今後、進行しないか、予防策や、もしこの時点で何か出来ることがあれば教えて欲しいです。