帝王切開後の運動開始について

person30代/女性 -

11月上旬に帝王切開で子供を出産し、1ヶ月健診でも特に指摘事項はありませんでした。
運動を再開して良いのはいつ頃からが好ましいでしょうか？
運動の種類ごとに教えていただけると助かります。
・ヨガ
・ジョギング
・卓球
・テニス

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3名の医師が回答しています

産婦人科の医師が回答

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