平均2、3日に1度心臓の動悸、時として不意にドキッと大きく動悸があることについて

20代/女性 - 2026/01/05

20代後半の女性ですが、平均2、3日に一度心臓がドキドキっと不整脈的に打つことがあり、時にはドッキンと大きく鼓動があって自分でも不審に思うらしいですがどんな医師にかかればいいのか、また病院に丁度行った時に症状が現れるわけではないのでそのままにしているようですがいかがなものでしょうか。普段と違うドキドキやドキッがあった時はその後少ししんどい感じがするそうです。ストレスを感じた時にも症状出るらしいです。犬の散歩や筋トレは時々しているようです。食欲はあり基本は元気です。携帯はよくうつむいて使っています。また仕事は残業も多く一日中忙しいことも多いです。ドッキンと大きな鼓動がした時の最も適切な対処法などはありますか。