長期期間謎の突然症状

20代/女性 - 2026/01/05

仕事柄、生活リズムが不規則になり
ストレスも溜まってしまい、
最初は、突然の強い吐き気(嘔吐はなし
喉の違和感から始まりました。
そこから、騙し騙しで仕事をして
いましたがある日
向かう途中に強い動悸と
吐き気、胃の不快感が伴い
消化器内科に受診しましたが異常はなく
心療内科でうつ病と診断されました。
その後も、以前よりは喉の不快感等は
改善されましたが、突然の動悸や目眩ではありませんが、揺れてる感覚、
吐き気の症状があります。
また、胃の不快感や急に食欲不振に
３日間ぐらいなってしまったりします。
昼過ぎに起きる生活をしていますが、
動悸や気持ち悪さで目が覚めて
しまったり、夜中もなかなか眠れず
眠れる時もあるのですが、
常に緊張している感覚で
この症状が続いている時は
またなったらどうしようと不安に
なってしまったりと
こういった症状が突然おきます。
うつ病とは言っても、
ヒアリングだけで診断されました。
出かける時や
人と会う時に動悸や不安になったり
長距離の移動やまだ乗ったり
行ったりしていませんが、
美容院や交通期間などにも
抵抗があります。
また、頭が冷たくなる感覚や
食べたあとに胃なのか真ん中ら辺が
痛くなったり、気持ち悪くなったり
動いていないせいか、
呼吸も浅い感じがしたり、
背中(肩甲骨周り)が痛くなったり、
こういった不定愁訴的な
症状が続いていて
不安感やこうなったらこうなると
という思考が強く、
行動制限がかかってしまいストレスで
ずっと自分の病状を調べる
日々が続いています。
病状はなんなのか、
改善はするのか。
どうすればいいのか、。
病院に行ってもこんなに長く
話しを聞いて貰えなかったですし
もうこの症状を繰り返していて
自分でももうどこが悪いのか
何がいけないのかわからず
困っています。
突然の症状と胃の不快感から
始まる症状。
疑問だらけなので、アドバイスを
頂きたいと思い投稿させて頂きました。