13歳 下痢と嘔吐について

person10代/男性 -

13才男子なのですが、3ヶ月前より体調を崩し、病院にて検査の結果、起立性調節障害との診断を受けています。1、2回/週、遅れて登校という状況です。普段は午後からは元気になるのですが、昨晩は夕食後に調子が悪くなりそのまま就寝しました。夜中に目が覚めて下痢と嘔吐がありました。嘔吐は1回のみで、熱もないのですが、下痢は翌日もそんなに頻繁ではないですが続いています。
もともとお腹は強くはないのですが、嘔吐は始めてでして、最近変わったこととして
・始めて3日ぐらいですが、ビタミンB錠剤の服用(1錠/日)
・タンパク質(肉、魚)中心の食事
・運動不足  
があげられます、
整腸剤をのませてよいか、医者に行った方がよいか、迷っています
また、ビタミンBサプリメントで下痢や嘔吐がおこったりするでしようか
他にどんな原因が考えられるでしようか
タンパク質は摂らせたいのですが、肉や魚が消化の負担になっている気もしています、プロテインは肉、魚よりは胃腸への負担は少ないでしょうか?
質問が多くて恐縮ですが、アドバイスいただきたくお願いします

内科分野、他 に限定して相談しました

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