クレアチニンとeGFRがよくありません。

person30代/女性 -

35歳女性です。
2025年12月の健康診断でクレアチニンが高めになり不安です。

クレアチニン　0.73
eGFR 74
尿酸値　　　　4.9

尿蛋白・尿潜血・尿糖ともにマイナス
浮腫みなどの自覚症状なし

調べると30代にしてはeGFRは悪く不安になります。

生活習慣の改善だけで大丈夫でしょうか。
早めにタンパク質やカリウムなどを制限や受診を検討した方がいいでしょうか。

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