ピルの1日飲み忘れについて

person30代/女性 -

トリキュラーを毎日服用しています。
基本的に飲み忘れはないように管理していたのですが、今日で20錠目のはずが、19錠目が残っていました。恐らく19錠目を飲み忘れたのだと思うのですが、どこで飲み忘れてずれたのか定かではありません。本日、まとめて2錠飲みましたが、この場合の避妊効果に変動はあるのでしょうか。このまま明日21錠目を飲んで、休薬期に入っても問題ないでしょうか。もしくは、今日から7日連続で黄色の錠剤を飲んでから休薬期に入るべきなのでしょうか。不安なので、ご回答いただきたいです。宜しくお願いいたします。

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