異動に伴い、不安？緊張？が増えている

40代/男性 - 2026/01/07

レクサプロ10、リフレックス15を一年以上服用。ワイパックス1もほぼ毎日飲んでます。2ヶ月前に異動になり、いまは見習い期間ですが部内協議などに参加してると、炎上してる先輩らをよく見る機会があり、これが将来の姿かと考えると心臓がキューとなったりします。やっていけるのかと考えたり。なにか、対応が可能な薬はないでしょうか？抗うつ薬でも抗不安薬でもそれ以外でも構いません。選択肢が知りたいです。やる気がないわけではないです。なんとか薬の力も借りながらやっていきたいと思ってます。