昨夜堀こたつで寝てしまい、足の脛に軽いやけどをしました。

60代/男性 - 2026/01/07

昨夜、堀こたつの温度を最強にして３時間ほど寝てしまいました。
足は畳の端に乗せて横になって寝ていました。
そうしたら、両足の脛がひりひりしたので風呂に水を張って20分冷やしました。
今、写真のとおり足は赤くはなく、矢印で示した足首の上あたりがわずかにひりひりする程度です。
昨年湯たんぽでやけどをしたときにもらったリンデロンVG軟膏がありますが、塗った方がよいですか。
あるいは塗るまでもないですか。
今難聴でデカドロン（ステロイド）を飲んでいます。
リンデロンにもステロイドが含まれていますが、塗ってもだいじょうぶですか、併せてお聞きします。
また、今布団にうつ伏せでいますが、気のせいか太もももかすかにひりひりするような感じがします。
昨夜は太ももはひりひりしなかったので、これは思い込みで、うつ伏せに寝ていて敷布団に太ももが当たっているからですか。