気分の落ち込みが激しい

person30代/女性 -

ここ1年くらい気分の落ち込みが激しい。
不安になったり、
イライラしたり、
生理前になると攻撃的になる
イライラしてどうしようもないくらい
周りに八つ当たりしてしまう
焦り、集中できない、
怒りっぽい、仕事行きたくない
周りの人がみんな私の
悪口を言ってるように感じる、
音楽聴いても楽しくない、
人が多いと、避けてしまう
自分を責めてしまう
人と話すのが怖い

頭痛、怠い、味が変
飲み物が苦い感じがする

これは鬱でしょうか？
また病院に行った方がいいでしょうか？

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