突発性難聴時に運動をして悪化

50代/男性 - 2026/01/08

年末になぜか左耳が聞こえにくくなったので、近場の耳鼻咽喉科の病院に行きました。
年始まで薬をもらいましたが、あまり変化がありませんでした。
（ベタメタゾン、イソバイドシロップ、カリジノゲナーゼ、アデホスコーワ、メチコバール、ランソプラゾール）

年始から薬を替える旨を伝えられ、今現在下記薬を服用しています。
（ムコダイン、クラリシッド、イソバイドシロップ）

診察時に、運動をしても大丈夫かと、先生に質問したら、ジョギング等しても大丈夫だと言われましたので、次の日運動を1時間ほど行いました。
その直後くらいから、ブーンという耳鳴りがするようになり聞こえにくさも酷くなってしまいました。次の日の朝（本日）、今現在耳鳴りは治まっていません。

この先生の治療方針で、このまま治療していっても良いものでしょうか？
やっぱり安静にしておいたほうが、良いような気もするのですが、少しは体を動かした方が血の巡りも良くなり治りが早いのかなとも思っていました。
方針が間違っているなら、病院を変更することも検討した方が良いのでしょうか？
アドバイスの程、宜しくお願い致します。