膝の手術から6ヶ月経ったが痛みがある

30代/女性 - 2026/01/08

半月板縫合術から6ヶ月以上経過しましたが、歩いたり立ってたりすると膝が重だるくなって膝裏と膝外が痛むのと膝が伸びにくくなります。
走ることは痛みで少ししかできず夜が一番膝の調子が悪く日常生活もしんどさを感じます。
しゃがむこともまだ完全にはできず、歩行中も先週くらいから急にひっかかる感じがあり痛くなります。
腫れに関しては大きな腫れはないものの膝下の腫れや膝上がパンパンになったり膝裏の筋も怪我してないほうと比べると筋が浮腫んでなのか触れないです。
再断裂なのか炎症なのか、また今の問題は改善するのか教えてください。