人前での話…
person30代/女性 -
みなさん人前での発表などでは緊張しますよね。私は前から自分で「異常に緊張する」と思っていました。小学生の頃からでしょうか…手足はガクガク震えて心臓が飛び出るんじゃないかと思うほど動悸がし、声はうわずり震え言葉が思うように出ずに呼吸まで苦しくなります。手の平や背中は汗びっしょりになります。最近特に悩んでいて色々見てみたらSADなのでは…?と考えるようになりました。ナースをしており、申し送りが必須ですが、この時が苦痛でたまりません。普通に喋りたいのに伝えたい事も上手く言えないのです。近々、発表などもあり憂鬱で仕方ありません。最近は出勤すら嫌で…体調不良を理由に休んでしまう日もあり、このままではいけないと思っています。薬物療法が有効であれば試してみたいのですが受診したら処方していただけるものでしょうか?単なる上がり症であり性格だと判断されるのが怖くて受診できずにいます…
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