40歳女性、一時的な耳鳴りと立ちくらみ

40代/女性 - 2026/01/09

【症状】
・40歳女性です。最近疲れが溜まっていたこともあってか、今日座っていた後に歩き始めて少しした後に、急に左耳がキーンと耳鳴りがしてくらくらして(目眩がして)立つことができずにその場に座り込んでしまいました。座り込んで1分ほどしてまた立てるようになり、耳鳴りもすぐにおさまりました。
・最近疲れのせいか、時々緊張型頭痛かと思われる頭痛はあり、その時々によって頭の異なる箇所が少し冷えるようなジンジンするような感じがあります。ただ立てなくなるような立ちくらみはなかったので驚きました。
・5、6年ほど前にも頭痛がありMRIをとっていますが異常はありませんでした。
【伺いたいこと】
・一時的に立ちくらみで座り込んでしまった原因としてどのようなものが考えられるでしょうか。
・耳鼻科、脳神経外科などを受診した方がよろしいでしょうか。適切な科はどちらになりそうでしょうか。

ご意見をいただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。