心療内科の受診めやすについて

20代/女性 - 2026/01/10

症状というより個人の個性の域かもしれない場合でも受診して相談してもいいのでしょうか。
心理士さんなどの方がいいのでしょうか。

・人見知りで(家族、同僚、恋人以外は)会話中目を合わせられない
・会話中必ず言葉が詰まる、単語が思い出せない(最近で1番の悩み)
・相手の気持ちを汲み取って発言が出来ない
・定期的に、思考が止まらず考えては忘れて思い出せないをくり返す
・集中力がない、続かない
・遅刻癖がありいつも予定に10分ほど遅れる
・幼少期に全校集会で常に動き姿勢を変え、動かずじっとしている子が不思議だった
・整理整頓は出来るがこだわりがある
・仕事中に指示が途中で変わったりすると混乱して理解に時間がかかる

他に判断材料として必要なことがあれば教えてください。
ご判断のほどよろしくお願いします。