どうしてこうなるのかわかりません
person30代/女性 -
ストレスで意欲低下して仕事を休んでいました。一か月程たちます。さっき仕事の手伝いをして感じ悪い人と喋ったら涙がでそうでスタコラ帰ってきました。そして今泣いてます。来月から復帰予定ですがこんなんではまた仕事いってもだめなんじゃないかと不安です。仕事の話を聞いても嫌悪感があります。休んで落ち着いたと思ったのですがどうしたらいいのでしょうか。
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