家にネズミが出ました、汚染恐怖、感染症について
person20代/女性 -
強迫性障害の者です。
昨日部屋にネズミが出ました。駆除等の対策はするのですが、感染症を沢山持っているイメージが強いネズミが家のどこかにいる、色んな所を通っているという事にどうしようもない不安があります。どこを通っているかなどは分からないので考えてもしょうがない事は分かっているのですが、汚染恐怖の強迫性障害を持っているので色々と不安でたまりません。
・ネズミが通ったところ、触ったところを触れても大丈夫なのか(普通の生活を過ごしても大丈夫なのか)
例えば床で洗濯物を畳んだり(特に下着は直接肌に触れるので不安です)しても大丈夫なのか
・直接触ったり、糞を大量に吸い込まない限り大丈夫なのか
・気をつけなければいけないことはなにか
解答よろしくお願いします
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