排便　最後に軟便気味になる

40代/女性 - 2026/01/11

下痢が続くために昨年1月に、大腸内視鏡カメラ検査をしたところ異常なしで過敏性腸症候群と言われました。

一時は症状が落ち着いたので様子見をしていましたが、秋頃からまた下痢をすることが増えたため、よく噛んで食べる、バランスよく脂ものを控える、お酒を飲まない、運動をするなど生活をかなり見直してきました。

最近は2、３日に一度排便があり、良い便が続いていると思っていたら、最後に軟便が出ることも多々あります。（最初から軟便がでることはなく、普通の便の最後にお腹がグルグルと少し痛くなり軟便が出る感じ）

これも過敏性腸症候群の症状でしょうか。食生活、運動と気をつけているのになかなか腹痛や軟便（激しい下痢はなくなりめした）がなくならないのが、不安です。大腸カメラを再度した方が良いのかとも思っています。。こういった排便は異常でしょうか。