60代女性。腱板断裂術後6ヶ月め。まだ肩の痛さが続きます。

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60代女性。腱板断裂術後6ヶ月めです。挙上はなんとか150°~160°。後ろの結束はできますが、上には上がりません。今リハビリ週2回かよっていて、衝撃波と可動域を上げるリハビリをしています。これ以上良くなる感じがしません。手を上げると、痛みがありそれ以上上がりません。肘が曲がってしまいます。
上腕二頭筋長頭腱のあたりがいつも痛みがあります。夜間痛はだいぶよくなりましたが、まだ痛みで朝方目がさめます。日常生活には問題はないのですが、この肩の痛みは、6ヶ月もたっても消えないのは辛いです。
そろそろ軽いスポーツでもと思うのですが、日がたてば良くなるのでしょうか?

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