乳腺炎？についておききしたいです。

30代/女性 - 2026/01/12

聞きたいこと
・受診の必要性（3連休中）
・カロナール内服の判断

3月に出産、完全母乳。
10日22時就寝
　　23時頃　右胸痛出現し起床
　　正中側に小さなしこりあり
11日 2時頃　右胸痛み増悪
　　正中側しこりはピンポン玉程に増大
　　右胸の下側の痛み出現
　　朝まで何度か子供起こして授乳。
　　正中側変化なく、下側は改善。
　　（関係性不明だが、両脹脛がむずむず痛くて就寝できず。）
　　日中はいつもより多めに片側授乳。
　　痛み:歩行で＋、服の接触で＋＋＋。
　　20時お風呂
　　右胸の左側全体に発赤あり、しこり2cm大
　　正中側のしこりの大きさと痛みは改善傾向
　　右胸下側は症状なし
　　温めるも冷やすもせず、少し搾乳機
　　就寝。
12日 2時　寒さで起床　BT37.0℃
　　シバリング、関節痛、全身倦怠感出現。
　　授乳
　　シバリングは改善。
　　その他症状改善なく寝付けない。
　　
今回第二子育児中で、第一子の際も何度も乳腺炎（?）になった。毎回2日程で改善。
1番酷い時で今回と同じ経過＋BT38.3℃だった為、1度だけ助産院に行くも
改善傾向だから様子見で紹介受診を勧める必要なしとのこと。母乳過多の診断かな？
と言われ少しマッサージしていただき1週間続けば再受診の指示で終了。マッサージでしこり等の変化なし。3日寝込み改善。
今回の子育中も、これまでに（特に生後2ヶ月頃）に何度かピンポン玉ほどのしこりができ生活に支障はでるがしこりと激痛のみで1日で改善。

質問したいこと。
大きさ痛みが改善傾向であれば全身倦怠感があっても受診は必要ないか？（ワンオペなので子供2人をつれて受診して前回のようにマッサージのみの処置なら自宅安静でゆっくりしときたい。）
自宅安静を選んだ場合、今の症状（寒気、全身倦怠感、関節痛）で寝付けないので自己判断でカロナール（200）内服していいか？

カロナール内服後、症状改善しなければもちろん受診をする予定です。

長くなり申し訳ないです。
お時間あればアドバイスください。
どうぞ、よろしくお願いします。