4歳児 チョコレート摂取
person乳幼児/女性 -
もうすぐ5歳になる4歳の子どもです。
3歳前後からチョコレートの味を知ってしまい、それから好きで、チョコのお菓子やチョコ味のアイス等、高い頻度でチョコを摂取しています。
糖分のこともあるので、量には気をつけていたつもりですが、最近はヨーグルトにチョコチップを入れたりしてほぼ毎日摂取してしまっています。
そこで、チョコレートにもカフェインが入っていることをふと思い出し、成長に影響が出てしまったらと不安です。
今のところ、成長発達は問題なく順調だと思っています。
どのくらいまでの摂取なら問題ないか教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
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