うつ病が良くなったが、寝てばかりいます

50代/男性 - 2026/01/12

3年半前に「適応障害」で休職.その後「うつ病」とも診断され、ずっとうつ病薬のトリンテリックス を飲んでいました。2年たっても復職できず、退職しました。その後1年ハローワークに通っていましたが、就労意欲なく、仕事についていません。
約1年位前に、「気持ちの落ち込みはなくなった」とのことで、精神科の医師と相談し、服薬は中止しています。短時間のアルバイトを進めても「やる気が起きない』と毎日家でゴロゴロしています。医師からは3〜4ヶ月ごとに通院をすすめられていましたが、本人が特に通院する必要ないと
薬を中止してからは通院していません。
夜は眠れるようになったし、食欲もあり、特に困ることはないと本人は言いますが、休職中に体重が10キロ以上増加、脂肪肝と診断。終夜ポリグラフィー検査で、AHI37でした。医師からCPAPを使用するように指示がありましたが、合わず、1ヶ月位で使うのをやめています。寝ている間に呼吸が止まる影響で、唾液でむせて咳き込んで起きている様子が見られます。
朝起きても、すぐソファで横になりそのままいびきをかいて寝ている時間が長いです。食後もすぐ横になっています。座っているように伝えても座ったままぐーぐー寝ています。散歩をすすめてもほとんど行くとこはありません。
用事や、自分の好きな予定がある時は起きて活動できます。就労していないことを特に焦る様子もなく、家族から見て、まるで定年退職した人の様に毎日ゆったり過ごしているように見えます。
今は、医療や福祉に何もつながっていない状態なのです。家族としてはアルバイト程度はして欲しいと思っています。
本人は「良くなっている」と言うので、このまま通院等せず、様子を見るべきか、また精神科に通うほうがいいのか、どのように対応すれば良いのか教えて下さい。