冬のみ寝汗　夏はなし

30代/男性 - 2026/01/14

30代男冬のみ寝汗をかきます。2018年冬ごろからです。めちゃくちゃしんどいです。
夏は逆にかきません。
布団の影響かと思い変えたりしましたが治らず。以前仕事のストレスで体調不良になり精神科に行きまして薬を飲んでいました。薬かと思いましたが多分違う？と思います。今一切飲んでいません。精神科で医師に相談しましたが病気じゃないからとのことで解決策がわかりません。

コーヒー、辛いものが好きで関係するのかと思い最近やめています。
コレステロール？が高いです。
自律神経でしょうか？薬で治るのでしょうか？冬の睡眠が憂鬱です。