40代女性　眠れません

40代/女性 - 12時間前

月曜日夜から火曜日の朝までほぼ眠れませんでした。夕方仕事中にウトウトしましたが、夜になると目が冴えて眠れません。
結局１時過ぎにようやく眠り、４時間弱寝ました。
また夕方ウトウト、そして今また眠れません。
目を閉じて夢を見ているような状態になると、パッと目覚めるを繰り返しています。
手が痺れる感じや胸が苦しい感じがしたり、３０分おきにトイレに行きたくなったりして、余計に入眠を妨げられます。
2ヶ月前くらいにも同じ状態になり、四日間続いたあと、徐々に良くなりましたがまたこのような状況です。
受診した方が良いでしょうか？