一歳九ヶ月　肥満児です　ダイエットは必要か

乳幼児/男性 - 2026/01/15

一歳九ヶ月の男の子ですが生まれてからずっと18を超えています。
現在は身長81.3cm、体重13.1kg、カウプ指数19.82です。

食べることも好きで果物以外はよく食べます。
今は計算せずなんとなくであげています。
量は多めかなと思いますし昼の保育園の給食もおかわりしてることが多いです。

今の量から減ったとしてもカロリー計算して調整したほうがよいでしょうか？
一歳半検診のときには「食べる量減らすのはストレスだから動く量増やして、と保健師にだけ言われました。
どうするのが良いのでしょうか？