急な首コリと顔のしびれについて

40代/女性 - 12時間前

先ほどのことですが、先ほど急に首コリみたいな症状があり、その後少しの顔のしびれや片方の手足の力が入らないような感覚がありました。
はっきりとした症状ではなく気のせいといわれればそのような感覚です。
血流のせいかなと思ったので、
運動をしたら良くなりました。
あまりきにしなくてもよいでしょうか?
私自身が心配症でありすぐ病気に結びつけてしまいます。