数カ月前からふらつきがあります

30代/女性 - 2026/01/16

数カ月前から徐々にふらつきというか、平衡感覚がおかしくなってグラッとする感覚になることがあります。

産後10ヶ月なのですが、慢性的な寝不足(夜通し寝ず、夜間も1〜2時間おきに起きます)や、感染症による体調不良が続き、とくに先月末くらいから頻度とふらつきの程度が大きくなりました。
立っている時、歩く時、前かがみになった時に、床が大きくグラリと揺れるように感じます。

今月、産後初で生理が再開しているので、ホルモンバランスの影響もあるかとは思いますが、何かしら病気ではないかと不安です。

うつ病なので、自立神経系の不調は常なのですが、数年前に過労で倒れる前に同じような感覚になったことがあります。

疑われる病気はありますか？対処法なども知りたいです。