2歳の娘に怒鳴ってしまいます

30代/女性 - 8時間前

2歳の娘に対して怒鳴ってしまい、後で後悔して落ち込む…、というのを繰り返しています。

毎日ではありません。言葉も「嫌い」などは絶対に使わないと決めて、なるべく私や娘がどういう状況でどうして欲しいかを言うようにしています。
でも、言い方が激しい怒鳴り声になってしまいます。
例えば歯磨きを嫌がり何度も歯ブラシを投げる時に「虫歯にならないようにキレイにして欲しいの！動くから強く当たって痛いの！大人しくしろ！歯ブラシ投げんな！」とか、
食事の支度中に抱っこしてといつまでも泣いたり騒いだりした時に「抱っこして欲しいのは分かったけど、ご飯を作っているから出来ないの！イライラしちゃうからギャーギャー泣かないで！YouTubeつけたんだからあっちで待ってて！」みたいな感じです。

また、あとで「怒鳴ってごめんね」と抱きしめてあげますが、続けてネチネチと「でもあの時娘がこうだったから怒ったんだよ」と余計なひと言を言ってしまいます。

幼い娘への罪悪感と自分への嫌悪感で落ち込みます。娘のことは好きだけど私は母親向いてない、と思ってしまいます。
私って精神的におかしいんでしょうか。