整腸剤の服用方法について

60代/男性 - 10時間前

糖尿病薬を服用するようになって以降便秘がちになっているため、整腸剤を服用しようと思います。
そこで、１種類の整腸剤より例えば毎朝と夜の服用を違った種類の整腸剤（例えば、市販されているA錠を朝に、B錠を夜に）服用することによって、乳酸菌、ビフュズス菌や酪酸菌などが一度に摂れると思いますが、このような服用の仕方は良いことでしょうか避けるべきでしょうか。
また、整腸剤の長期服用に悪い影響は出ないでしょうか。もし、長期服用を避けるとするとどれくらいの期間までの服用が良いでしょうか。