Q

夜中の寝言

7歳5ヶ月の娘です。赤ん坊の頃から夜泣きをしましたが、しゃべれるようになってからははっきりした寝言を言います。ほぼ毎日、夜中に1回か2回です。大きな声で手足をばたばたさせるときは起こしますが、起きないでぐずったままのときもあります。朝聞くと本人に自覚は無いようです。
やむといいなと、思っています。やむ方法はあるのでしょうか。
下に3歳の妹がいます。この子はときどき寝ぼける程度です。

質問者:寝不足のはは さん

はるか (^-^) 先生
小児内科

はるか (^-^) 先生

まず、夜中に寝言をいう事自体は特に異常な行動ではなく、他の先生がかいていらっしゃるように、起したりしないほうが良いでしょう。

また、大体物心ついたあたりから小学校途中くらいまでで、眠った後何時間かたって大泣きしたり暴れたりなどの行動が現れる「夜驚症(やきょうしょう)」というものがあります。この場合も、通常小学校高学年くらいで自然に治るため、本人が睡眠不足になったりしていなかぎり特別な治療はしません。原因として、日中のストレスや感情の動きが処理しきれないことなどが考えられています。無理に起したりせず、抱いたりしてまた寝かせてあがえるのが一番です。ご家族は大変なのですが、自然に回数が減ってきます。

ご心配であれば、一度小児科の先生に相談してみると良いと思います。また、治療の必要なもののケースのなかには(今回のご相談のケースはあまりあてはまらなさそうですが)いわゆるてんかんの症状のこともあります。長文ですみません^^;

いち内科医 先生
一般内科

いち内科医 先生

寝言は心配いりません。起こすと寝不足からストレスをためてしまいます。寝言、寝ぼけ、まったく心配いりません。安心してくださいね。

寝不足のははさん

もう少しゆったり構えて、心配しないで待ってみます。ありがとうございました。

ユキさん

はじめまして。うちの子もまったく同じです。今4歳4ヶ月なのですが毎日必ず夜中にお泣きして、時には頭をベットにぶつけてしまうこともあります。足をばたばたしたり寝言を言っています。うちでは話しかけていましたが、これからはそっとしておこうと思います。

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