41歳です　背中のピキッ！とした痛みがあります

40代/女性 - 13時間前

本日、咳をしたら、胸あたりが一度ずき！っと痛みました。
それからはなんともなかったので普段通り過ごしていたのですが、
横になっていた体勢からふとさらに体勢を変えようとしたとき、
ピキッ！と体に痛みが走りました。

それから、大きく息を吸うと背中全体が腰あたりまでピキピキっ！と痛みます。

なので浅い呼吸にしていますが、
なんだか不安感から胸まで痛いような気がしてきました。

冷や汗や吐き気などありません。
参考程度のApple Watchの心電図も異常なしでした。

背中を丸くしていると楽です。
どのようなことが考えられますか？
また痛みがあると嫌なので深呼吸できていません。

2年前に心エコー経験済み、異常なしでした。