悪夢と共に動悸で目が覚めます

30代/男性 - 7時間前

最近週に一度のペースで悪夢と共に動悸がして目が覚めます、感覚としては胸に急に重い物がのしかかってきて息苦しさを感じ目が覚めると言った感じです、起床しても胸の痛みなどは無く、数分で徐々に治るのですが元々パニック障害を持っていることもありとても辛いです。
よくないとは分かっているのですがネットで調べると冠攣縮性狭心症という症状に似た病気が見つかりとても不安です。
先日、内科にかかり心電図検査などを受けましたが異常なし、しかしどうもこの手の病気は通常の心電図検査などでは確認ができないということもわかりますます不安であまり眠れなくなってしまいました。
やはりパニック障害が原因なのでしょうか？教えていただきたいです。