年々三半規管が弱くなって車酔い・気象病がある

30代/男性 - 2026/01/19

３５歳男性

二十代後半あたりから年々三半規管が弱くなっています。

症状として
・バイクが趣味でツーリングに出かけるのですが山道や加速減速で乗り物酔いするようになってきた

・子供とのブランコやでんぐり返しを数回やっただけで酔う

・動けない程ではないが軽い眩暈が数日続くことがある

・軽い倦怠感や胃腸不良、眩暈などある時に気象病アプリなどでチェックすると大体気象病警報が発令されている。

・ごく稀に嘔吐するまでの眩暈がありその時は耳鼻科を受診してます。

など乗り物酔いや軽い眩暈などに対して年々弱くなってきてます。
趣味のバイクでさえ酔い止めを飲んでまで乗ってます。

何か有効な改善策はありますでしょうか。
自宅でやってることはでんぐり返しを数回
ですが気持ち悪くなるのでなかなか続きません。

ご回答宜しくお願い致します。