日々の不安について相談します。

50代/女性 - 2026/01/19

57歳女性です。

車を運転する時に、「駐車場が無かったらどうしよう」「高速でぶつかったらどうしよう」などといった不安にさいなまれ、車を運転するのが怖くなります。

実際には高速でぶつかった経験はないのですが、狭い駐車場であたふたした経験はあります。

ほかにも私は能力的に他の人より劣っておりできなかったらどうしようという不安でいっぱいです。

主治医からは鬱と不安障害と診断されていますが、これらの不安は服薬で改善されるでしょうか。