左のお尻の痛みで歩けない

30代/女性 - 2026/01/19

本日夕方頃に突然左側のお尻下が歩いたり動いたりすると痛くなりました。
しゃがんだりすると痛かったのですが、先ほど物を持ち上げた時から更に痛みが増して歩くのもキツイです。
とにかく動くと痛いです。
何が原因なんでしょうか。
安静にしているのがいいんでしょうか。