人間ドックでの検査内容・頻度

person30代/男性 -

今年34歳になる男性です

健康維持のため、35歳くらいから
定期的に人間ドックで検査しようと考えて
おります。

検査に関しては不利益もあると
いうことで、なるべく利益を最大化できる
ように以下の形で検査を受けようと考えてますがアドバイスいただけませんでしょうか?

・胃カメラ
→35歳より3年に1回
(30代前半にピロリ菌陰性判定済)

・大腸カメラ
→35歳より3年に1回
(30代前半に一度検査し、異常なし)

・肺のCT
→40歳より3年に1回
(自身、配偶者ともに非喫煙者であるが、
幼少期にベビースモーカーの祖父と住んでいた経験あり)

・前立腺PSA
→40歳より3年に1回
(他の腫瘍マーカーはあまり意味をなさなそうなので検査予定なし)

・脳MRIやPET検査など他の検査
→検査の不利益が大きそうなので、定期的な
検査予定なし(気になる症状などあれば都度検討)

自身に関して、気になる自覚症状はないですが、悪玉コレステロール値が高く通院しています。(あと血圧の下の値が高く、気になってます)
なお、大きな病気の家族歴としては
祖父が70代で肺気腫、祖母が90代で肺がん
で亡くなってます

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