4歳半なのに睡眠が短い。生活スタイルの否

乳幼児/男性 - 2026/01/20

上の子の予備校や学校の送り迎えにすべて4歳半の息子を付き合わせています。
週に２日、21時に予備校の迎えに息子も連れて行きます。（風呂と夕飯を済ませた後チャイルドシートに乗せて車でいきます。そのまま帰宅まで1時間ほどはチャイルドシート）
他の曜日は19時で、
朝は上の子の学校に8時到着に合わせて下の息子を無理やり起こして7時50分ごろ叩き起こし、5分後には車に乗せるという感じで
前は早く起きてくれたんですがいまは起きないので、、車に乗ってからはゲームしたり朝ごはんを食べたりして普通に元気にしていて幼稚園でも元気に過ごしてます。
夜寝るのが毎日22時半ー23時ですが、
どうにもこうにも上の子の都合に付き合わさざるを得ないことが多いです。
もう、2人の生活が違いすぎて毎日こちらも誘導するのに怒り狂ってしまい、
最近気が狂いそうです。
下の息子が0歳の頃から上の中学受験には付き合わせていました。3歳の頃は、上が入試直前で毎日、特訓がありましたので、21時に、今よりもっと遠くの塾まで迎えに行っており、下の子は見える位置の車で待機させ、わたしは塾の前で上の子の迎えをしていました。今思うとかなり無茶なスケジュールをこなして頑張ってきましたし、その頃の土台のおかげか現在も中学で上の子は自走しながら大手予備校の最上位クラスで模試では1位を取ったりしており、最低限フォローはしてあげたいので送り迎えなどのフォローのルーティンは変えない予定で、しかしそのためには下の子をそこに付き合うことは強制になってしまいます。このような生活スタイルは下の子の成長に悪影響を及ぼしますか？現在4歳半ですが、言葉が滑舌ゆっくりめでワガママな面はかなりあるもののアルファベットの大文字小文字の読み書き、フォニックス、一桁の足し算（自分で図や式と数字を書く）、数字は100までわかる、ひらがなも書けます。なので、凸凹はあれど、学習は進んでおりますし、特別に遅れているとは感じませんが、、
体格は大きめで、しかし好き嫌いがかなり多く、野菜を食べないのでフルーツで補ったり、そぼろやチキン、うどん、麺類、こめ、ふりかけ、鮭など、卵など、特定の好きなものばかりになってしまってますが。。極端な偏りではなさそうです。

このような生活で成長に及ぼす影響はどうなのでしょうか。。