リステリア菌感染について

30代/女性 - 2026/01/21

相談させてください。現在13週の妊婦です。昨日の昼に、箸をつけた上で2日チルド室に入れていた鶏めしと焼き鳥を食べてしまいました。電子レンジで1分30秒ほどでセットし、パチパチという脂のはねるような音が聞こえたので10〜20秒ほど残し止めました。食後2〜3時間後に便意(極少量の下痢でした)と背部痛を感じ、1時間ほどしてから通っている産婦人科に連絡をしました。上記のことを電話応対してくれた方に伝えたところ、(熱や腹痛や出血もないのなら)いまは様子を見るように、とのことでした。血液検査をしてもらえないかと聞いたところ、いま検査して菌が出るかどうか…という返答でした。(出るにはまだ早いということでしょうか。知識がなくわかりませんでした)
リステリア菌だと考えている理由は、背部痛があったことが大きいです。食中毒、背部痛と入力して出てくるのがリステリアだったので…。
お店で食べてしまった訳でもなく、自分の考え足らずな行動による結果の為、リステリア菌を心配されている他の妊婦さんとは違う状況でとても情けないのですが、今のこの状況でできることが知りたいです。熱も出ていない状況では経過観察しかないのでしょうか…。また、血液検査だけでなく羊水検査もやはり同じ条件が必須なのでしょうか。
お教えいただけると幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。