スケートで後頭部打撲

person30代/女性 -

39歳女性です。1/18(日)11:00頃、スケートリンクで転倒してしまい後頭部を強く打ちました。ニット帽を被っていましたが転んだ拍子に飛んでしまい氷面へ直撃だったかと思います。
今現在69時間程経過しています。
吐き気やめまい、激しい頭痛や変なことを言ったりはしていないので家で様子を見ていますが以下の症状はあります。

・後頭部は触らなくともヒリヒリ・ズキズキ痛みがあり(でも我慢は出来るし、普通の生活も出来る)
・目の奥の疲労
・なんとなく光がいつもより眩しいと感じる

これらは病院へいくべきでしょうか?それとも1週間程度は様子見でも良いでしょうか?
現在海外に住んでいるため病院へのハードルが高いです。

後頭部の痛みは打撲の痛みかなと思っています。たんこぶや腫れ上がったりもしておらず、打ったあたりが赤くなっています。

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