足底筋膜炎について教えて下さい
person50代/男性 -
私は57歳男性です。
BMI32の肥満体型です
昨年の7月歩き出すと左足の土踏まずが
痛いと感じました。歩き出すと
痛みがなくなるのですが、椅子に長時間
座るとまた歩き出しに左足の土踏まず
が痛くなりました
整形外科と外科の2つの病院で診てもらいました。診断は扁平足で足底筋膜炎
レントゲンは撮りました。しかし
リハビリとかお薬とかその指示はありま
せんでした。かわりに痩せること
靴の下にインソールを履くことを提案
されました。その後も痛い時と痛くない
交互の日々でした。（インソールはしておりません）今週に入りダイエットで
1日30回の自重トレーニングでスクワット
を始めました。それと、昨日から寒く
もなりました。すると今朝から歩き出すと
左足の土踏まずが痛み、これは数ヶ月前
からなのですが左足をかばう歩き方で
右足のかかと部分も痛くなり始めました。
写真も添付しましたが、指を差した
部分が少しだけ腫れています
様子を見て整形外科には行くのですが
レントゲンでは意味がなく、田舎なので
MRIとなると大きい病院で少し診察まで
時間がかかりますそこでご質問です
1.痛みを和らげる方法はありますか
2.半年前受診した整形外科医は5本の足指
を反らせるといいと言ってましたが
本当ですか
3.ロキソニンテープは持ってますが 効果はあ
ありますか
4.インソールはなかなか合わなかったのです がかかとなどのサポーターは効果ありますか
足底筋膜炎について教えて下さい
医師からは扁平足と言われました
ひどくなるようなら大きな病院で炎症具合を見るために MRI を取りに行きます。
宜しくお願い致します
注目の情報
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
